Tras un ciclo de antibióticos, la microbiota puede verse alterada. Por eso, es importante aprender a restablecerla de forma gradual. Con esta pauta podrás enseñar cuáles son los alimentos más recomendables, explicar por qué es beneficioso incluirlos y ayudar a la persona a introducir cambios en su alimentación para favorecer su recuperación.
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