Para ayudar a las personas a cuidar de su salud es importante centrar los objetivos en los comportamientos o hábitos que pueden cambiar y no en la pérdida de peso. Con esta herramienta darás a conocer 10 de los hábitos que más fomentan la salud y, a su vez, ayudarás a tomar conciencia de cuánto practican cada uno de ellos.
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