Para mantener la motivación, es importante que el desafío esté alineado con las competencias y habilidades de la persona. Cuando el reto está en equilibrio, se da lo que se conocer como flow, un estado de concentración y disfrute que favorece la motivación intrínseca y el aprendizaje. Con este recurso podrás identificar en qué punto te encuentras respecto a tus objetivos y qué necesitas ajustar para mejorar.
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