Las personas que comienzan una dieta vegetariana a veces sienten dificultades a la hora de asegurar el aporte de los nutrientes más importantes. Gracias a este Veggie-recordatorio, adaptado de Natalia Albino (dietista-nutricionista especializada en alimentación vegetariana cuya Masterclass puedes ver), ayudarás a estas personas a generar el hábito de incluir todos los grupos de alimentos necesarios.
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