Educación Alimentaria

Adquirir el hábito de comer saludable requiere de una serie de pasos que debemos tener en cuenta a la hora de realizar educación alimentaria, con el fin de ayudar a nuestros pacientes a mejorar su salud de forma integral. A través de esta herramienta podrás trabajar las dificultades que se tienen a la hora de implementar hábitos de alimentación saludables.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

Realizar cenas sin carne es especialmente interesante en adultos y niños que cubren las recomendaciones de consumo de alimentos de origen animal (carne, pescado, huevo y lácteos) en el resto de comidas del día. Con este recurso, a través del modelo del plato saludable, podrás enseñarlas a realizar combinaciones completas con alimentos de origen vegetal.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

El concepto de RACIÓN no es sencillo de entender, ni tampoco de identificar las cantidades que se ajustan a las raciones recomendadas. Con esta herramienta podrás trabajar las raciones desde la flexibilidad y con medidas caseras, ayudando a tus pacientes a entender los factores que pueden influir sobre ellas.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

Para conservar bien los alimentos y evitar el desperdicio alimentario es importante conocer el orden de alimentos en la despensa/nevera, así como saber cuánto tiempo duran en función del tipo y método de conservación. Con esta herramienta podrás trabajar todo lo anterior y ofrecer una guía práctica a tus pacientes.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

Es muy frecuente encontrar dificultades en los pacientes a la hora de cocinar ciertos alimentos porque no saben cómo hacerlo y acaban comiéndolos siempre de la misma forma o bien dejándolos de lado. Con esta herramienta vamos a poder trabajar el disponer de mayor variabilidad culinaria, adaptada a los gustos del paciente.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

Para conocer la calidad de la dieta necesitamos saber, entre otras cosas, el tipo de alimentos que suelen consumir, su frecuencia y aspectos relacionados con las comidas. Este es un cuestionario visual y práctico con el que podréis evaluarlo de forma conjunta en la consulta de nutrición.

---

Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.