Educación Alimentaria

El tiempo es un factor limitante para cocinar en muchas ocasiones, y también lo es tener que tirar comida por no usarla o porque sobra. Con esta herramienta ayudaremos a buscar opciones y alternativas para hacer cocina de aprovechamiento y así, no solo disponer de gran variedad de platos, sino también optimizar el tiempo y evitar los desperdicios alimentarios.

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Debido a las diferencias nutricionales entre los diversos tipos de quesos, en función de las necesidades de cada persona, puede ser más recomendable uno u otro. Este es un recurso con el que podrás informar sobre esto último así como de las características generales del queso.

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A veces cuesta mucho alcanzar los objetivos planteados en consulta porque no sabemos organizarnos bien. Con esta herramienta ayudaremos a los pacientes a buscar cómo organizarse mejor y a establecer acciones que les acerquen a sus objetivos de salud.

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Enseñar los tipos de nutrientes, sus características y su contenido en los diversos grupos de alimentos, es una temática de interés en la consulta de nutrición. Con este recurso podrás dar a conocer estos conceptos.

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Es muy habitual encontrarnos en situaciones donde hacer buenas elecciones alimentarias puede ser complicado. A través de esta herramienta vamos a ayudar a nuestros pacientes a crear sus propios KITS para casos de EMERGENCIA, de modo que analizaremos qué aspectos nos lo ponen difícil para poder buscar soluciones.

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La microbiota intestinal está íntimamente relacionada con nuestra salud. Existen alimentos que, por sus propiedades nutricionales y/o forma de cocinado, nos ayudan a cuidarla. Con esta herramienta, además de informar sobre conceptos relacionados, podrás detallar los alimentos que son.

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