Realizar cenas sin carne es especialmente interesante en adultos y niños que cubren las recomendaciones de consumo de alimentos de origen animal (carne, pescado, huevo y lácteos) en el resto de comidas del día. Con este recurso, a través del modelo del plato saludable, podrás enseñarlas a realizar combinaciones completas con alimentos de origen vegetal.
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