La vuelta de vacaciones suele ir acompañada de un aumento por el deseo de hacer dietas para perder peso. Es muy importante no sólo reflexionar sobre estos dos conceptos sino plantearnos cómo nos hacen sentir cada uno de ellos. Con esta herramienta, trabajada junto a otras similares, ayudarás a tus pacientes a fomentar el cambio de hábitos en lugar de centrarnos en dietas.
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