El día tiene 24 horas y a veces nos falta tiempo para hacer todo lo que nos gustaría. ¿Te has planteado alguna vez si el tiempo que dedicas a cada actividad diaria te acerca a tu objetivo de salud? A través de esta herramienta ayudarás a tus pacientes a reflexionar sobre ello y a mejorar su gestión del tiempo para que sus días sean más saludables.
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