Una vez que se ha trabajado la definición de objetivo es fundamental conocer las habilidades que los pacientes tienen para alcanzar dicho objetivo. Con esta herramienta podrás ayudar a tus pacientes a establecer los pasos para llegar al objetivo utilizando sus estrategias. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna […]
Motivación
Cómete el tarro
Los pensamientos saboteadores pueden influir de forma negativa en la motivación de las personas y en consecuencia en sus comportamientos. Ayudarles a identificarlos para construir un diálogo interno más positivo, es el propósito de esta herramienta. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Fórmula SMART
La definición de un objetivo no es sencilla, pero sí es fundamental para ser capaces de llevarlo a cabo correctamente. Para ello, y mediante esta herramienta, podrás ayudar a tus pacientes a saber definir un objetivo, a que este incluya todas las características necesarias para que sea un objetivo concreto y, por lo tanto, sea […]
El potenciador de compra
La compra de alimentos es una de las acciones que más influye en la alimentación de las personas. Diversos estímulos, tanto internos como externos, pueden influir de forma positiva o negativa en las decisiones de compra. Con esta herramienta, ayudarás a las personas a rodearse de recursos que favorezcan sus elecciones. Si tienes alguna duda […]
El mandala de los alimentos
A veces nos vemos limitados en consulta a la hora de hacer reflexionar a los pacientes sobre cómo se relacionan con la alimentación. Con esta herramienta lograrás ese objetivo Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Motihobby
Cuando a los pacientes no les gusta practicar una actividad relacionada con su objetivo, tienden a desmotivarse. Con esta herramienta podrás ayudarles a convertir esa actividad en una tarea atractiva.
