La menopausia es una etapa de la vida de la mujer en la que, en más del 80% de los casos se sufren síntomas o molestias. Más allá de ello, los cambios que se generan en dicha etapa pueden afectar a la salud a corto, medio y largo plazo, por lo que un adecuado abordaje […]
Pautas especiales
Hipercolesterolemia
La hipercolesterolemia puede tener diversas causas, algunas de las cuales son modificables, como la alimentación, el ejercicio físico o el tabaco. A través de esta herramienta, vas a poder ayudar a las personas a introducir cambios para reducir los niveles de colesterol. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna […]
Calcio, hierro y proteínas en alimentos vegetales
Cada vez es más frecuente el uso y consumo de proteínas de origen vegetal, aunque suele aparecer la preocupación de si se estará llegando a las cantidades recomendadas de proteína, calcio y hierro. Gracias a esta herramienta podrás orientar a tus pacientes sobre qué alimentos son ricos en estos minerales y con ello evitar posibles […]
Picky Eater
El término <<picky eater>> se traduce como niños más selectivos o quisquillosos a la hora de comer. La mayoría de los niños pasan por diferentes etapas de selectividad alimentaria. Esta es una guía con la que podrás ayudar a las familias a mejorar su alimentación durante este periodo. Si tienes alguna duda técnica consulta con […]
Endometriosis
La endometriosis afecta al 10-15 % de las mujeres en edad fértil, y aunque sus causas pueden ser mutifactoriales, parece que un adecuado abordaje dietético-nutricional puede favorecer muchos de los síntomas. Con esta herramientas podrás explicar a tus pacientes qué pueden hacer a nivel alimentario así como otras recomendaciones que pueden tener en cuenta. Si […]
Alimentación complementaria
Para realizar la alimentación complementaria (AC) es importante conocer cuándo empezar, qué alimentos ofrecer, en qué formato y cómo introducirlos. Con esta pauta podrás informar a las familias sobre todo lo relativo a este periodo de transición hacia la alimentación familiar. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia […]
