Cada vez son más las personas que por diversas razones quieren practicar una alimentación vegetariana o vegana, y sin embargo no cuentan con los conocimientos adecuados para realizarla de una forma segura. Con este recurso, les ayudarás a identificar los alimentos y suplementos que tienen que tomar para evitar posibles deficiencias nutricionales. Si tienes alguna […]
Pautas especiales
Cumpleaños saludables
Todos cumplimos años y nuestros familiares y amigos también. A los pacientes se les hace muy cuesta arriba pensar que una celebración de cumpleaños saludable es posible. Con esta serie de recomendaciones ofrecerás muchas alternativas e ideas saludables y sencillas para poner en práctica un cumpleaños saludable, incluso más allá de la comida Si tienes […]
Recomendaciones embarazo
El embarazo es una etapa vital clave para el correcto desarrollo del feto. Es común encontrar en consulta personas que vienen reclamando recomendaciones dietéticas durante este proceso. Con esta herramienta tendrás un compendio de todo lo que la embarazada necesita saber para llevar una gestación saludable. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y […]
