El calcio es un mineral fundamental en nuestro desarrollo y a veces no llegamos a las necesidades nutricionales óptimas. No obstante, a través de la alimentación es sencillo poder cumplir con dichas recomendaciones, para lo cual necesitamos conocer las fuentes de calcio y de otros nutrientes importantes para favorecer su biodisponibilidad. Si tienes alguna duda […]
Pautas especiales
Pautas para el acné
El acné es una enfermedad inflamatoria, crónica y multifactorial. No existe una dieta antiacné, pero sí contamos con estudios que relacionan el consumo de determinados alimentos con su posible agravamiento. Con esta herramientas podrás contar con una guía de recomendaciones, tanto para ti como para tus pacientes. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte […]
Índice glucémico de los alimentos
En numerosas ocasiones es necesario explicar qué es el Índice Glucémico y qué alimentos tienen un IG alto, medio o bajo. Mediante esta herramienta te será muy útil trasladar esta información a los pacientes y permitirles tener la información de forma clara y sencilla. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres […]
Pauta para intolerancia a la lactosa
Las personas con intolerancia a la lactosa necesitan reducir este azúcar de su dieta para revertir la sintomatología. Sin embargo, la mayoría de ellas pueden tolerar pequeñas cantidades de lactosa. En estos pacientes, es importante ofrecer estrategias nutricionales que favorezcan su tolerancia, y a su vez, prevengan riesgos asociados. Si tienes alguna duda técnica consulta […]
Dieta reducida en FODMAPs
La dieta reducida en FODMAPs se ha propuesto como pauta dietética para mejorar los síntomas en pacientes con Síndrome de Intestino Irritable. A través de esta herramienta vas a conocer sus características y el material que el paciente necesita tener para llevarla a la práctica. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si […]
Pautas para BLW
El baby led weaning (BLW) es un modelo de alimentación complementaria caracterizado por ser el bebé quien dirige su alimentación. Si se realiza de forma correcta, puede tener efectos muy positivos en el pequeño. Para ayudar a las familias a conseguirlo, es importante contar con conocimientos y pautas actualizadas. Si tienes alguna duda técnica consulta […]
