Consulta no pesocentrista

No sólo es importante saber identificar si se tiene hambre fisiológica o no fisiológica, sino que también es interesante conocer de dónde viene la sensación de hambre percibida y a qué responde. Con esta herramienta tus pacientes aprenderán cuáles son los diferentes tipos de hambre y pondrán en práctica su identificación Si tienes alguna duda […]

La forma de comunicarnos, tanto con nosotros mismos como con los demás, influye en el cuidado de la salud. Con esta herramienta podrás dar a conocer los diversos estilos de comunicación para que tus pacientes sepan que pueden expresar sus necesidades y deseos de una forma asertiva. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte […]

Cuánto daño hacen muchas de las dietas que hacen los pacientes. En la mayor parte de los casos, para ellos, han funcionado porque han bajado de peso, pero ¿realmente les han funcionado? A través de esta herramienta les ayudarás a tomar consciencia de ello y a reflexionar sobre qué efectos han tenido y qué se […]

En navidad gana protagonismo los planes alrededor de la mesa. Y, aunque son fechas en las que puede ser más difícil comer saludable, hay estrategias para disfrutarlas con salud. Con este recurso podrás ayudarles a disfrutar de una navidad más conscientes, saludable y placentera. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres […]

Es muy habitual que cuando una persona decide perder peso y se pone «a dieta» empiece a modificar sus elecciones alimentarias y la variedad o tipos de alimentos que come. Mediante esta herramienta, podremos trabajar con los pacientes esta dualidad, de forma que les ayudemos a reflexionar sobre las implicaciones que tiene y cómo poder […]

Hay diversas conductas y comportamientos que pueden influir de forma negativa en el sobrepeso y la obesidad. Con esta herramienta, podrás ayudar a tus pacientes a detectarlas y a establecer un plan de mejora. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.