Para conocer la calidad de la dieta necesitamos saber, entre otras cosas, el tipo de alimentos que suelen consumir, su frecuencia y aspectos relacionados con las comidas. Este es un cuestionario visual y práctico con el que podréis evaluarlo de forma conjunta en la consulta de nutrición. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte […]
Educación Alimentaria
Publicímetro
Estmos muy acostumbrados a ver anuncios publicitarios pero poco acostumbrados a analizar su significado y cómo los mensajes que recibimos impactan sobre nuestras elecciones alimentarias. Con esta herramienta ayudarás a tus pacientes a analizar la publicidad y a elegir de forma más consciente. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos […]
Cafepedia
El café es una mezcla compleja de compuestos que presentan propiedades con efectos beneficiosos sobre la salud. Sin embargo, no todos los cafés presentan la misma calidad. Con esta herramienta podrás enseñar a elegir un café más saludable y, además, podrás invitar a reflexionar sobre su consumo para mejorarlo. Si tienes alguna duda técnica consulta […]
Healthy Fast Food
Las prisas y las dificultades para cocinar a veces no favorecen hacer buenas elecciones alimentarias. Con esta herramientas ayudarás a tus pacientes a disponer de elecciones saludables rápidas y fáciles para elaborar comidas rápidas sin disminuir la calidad. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Bebidas y yogures vegetales
Las bebidas y los yogures vegetales son una alternativa a los lácteos. La oferta actual de este tipo de productos es muy amplia. Sin embargo, no todos son saludables desde un punto de vista nutricional. Este es un recurso para ayudar a las personas a elegir opciones de buena calidad. Si tienes alguna duda técnica […]
Qué alimentos conoces
Disponemos de una gran variabilidad alimentaria, que no todos nuestros pacientes conocen. Con esta herramienta, además de identificar qué alimentos conocen los pacientes, podremos fomentar una mayor variabilidad a la hora de comer y trabajar estrategias de mejora, junto con una adecuada educación alimentaria, lo cual mejorará la adherencia del proceso. Si tienes alguna duda […]
