Educación Alimentaria

La educación alimentaria es una parte fundamental y básica del trabajo en la consulta de nutrición. Debemos trabajar muchos aspectos importantes y necesarios para construir unos buenos hábitos alimentarios, por lo que es imprescindible identificar en cuáles deberemos profundizar más. Con esta herramienta ayudarás a tus pacientes a conocer aquellos factores donde debemos incidir, fomentando […]

La dieta mediterránea se relaciona con un menor riesgo de mortalidad y de desarrollar diversas enfermedades. Sin embargo, sus características, beneficios y particularidades, no siempre se divulgan de forma correcta. Con esta herramienta, no solo vas a poder dar a conocer todo lo anterior, sino que también es un recurso para reflexionar y realizar cambios […]

A pesar de tener información sobre cómo debemos realizar un menú saludable, no siempre es sencillo de organizar. Para ello, con esas personas a las que les cuesta más trabajo, podemos trabajar con esta sencilla herramienta con la que facilitaremos la realización de menús completos y nutritivos. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte […]

Reducir el impacto medioambiental a través de lo que comemos es importante y, por tanto, fomentar una dieta sostenible es un objetivo a tener en cuenta en la consulta de nutrición. Con este recurso podrás ayudar a las personas a conocer las características de una dieta sostenible, tomar conciencia de su importancia e introducir mejoras […]

Adquirir el hábito de comer saludable requiere de una serie de pasos que debemos tener en cuenta a la hora de realizar educación alimentaria, con el fin de ayudar a nuestros pacientes a mejorar su salud de forma integral. A través de esta herramienta podrás trabajar las dificultades que se tienen a la hora de […]

Realizar cenas sin carne es especialmente interesante en adultos y niños que cubren las recomendaciones de consumo de alimentos de origen animal (carne, pescado, huevo y lácteos) en el resto de comidas del día. Con este recurso, a través del modelo del plato saludable, podrás enseñarlas a realizar combinaciones completas con alimentos de origen vegetal. […]