Durante la infancia estamos expuestos a múltiples factores del entorno que pueden influir en nuestra imagen corporal. Ser conscientes de ello nos permite comprender mejor las creencias que, hoy en día, pueden estar condicionando nuestra percepción sobre cómo “debería” ser nuestro cuerpo. Con esta herramienta podrás ayudar a identificar esas influencias y a reflexionar sobre […]
Consulta no pesocentrista
Conociendo mis ATRACONES
Identificar si una persona con ingesta compulsiva tiene atracones objetivos o subjetivos no siempre es fácil. Con esta herramienta no sólo podrás ayudar a diferenciarlos sino que podrás trabajar los atracones. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Radiografía alimentaria
Es habitual que las personas con mentalidad dieta etiqueten los alimentos como “buenos” o “malos». Para ayudarles a romper con estas ideas, es clave trabajar la neutralidad alimentaria. Esta herramienta te permitirá hacerlo de forma visual, sencilla y práctica. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Línea de vida de la alimentación
Conocer la historia alimentaria de las personas a las que acompañamos es fundamental para saber abordar su relación con la comida y comprender cómo ha sido su evolución con la comida y el cuerpo. Esta completa herramienta te permitirá trabajar la historia de vida alimentaria. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si […]
¿Quién es quién?
Los estereotipos sobre el cuerpo están muy presentes y es clave trabajarlos en consulta para romper con la gordofobia, el estigma de peso y la insatisfacción corporal. Con esta herramienta podrás abordarlo de forma práctica y reflexiva. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
La flor del TCA
Pasar por un TCA no es sencillo. Y por ello es fundamental poder trabajar y desgranar tanto aquellos factores que ayudan como los que dificultan el proceso de recuperación. Con esta herramienta podrás abordarlos con el fin de mejorar la evolución de tus pacientes y conocer con más detalle cómo ayudarlos. Si tienes alguna duda […]
