Conocer la historia alimentaria de las personas a las que acompañamos es fundamental para saber abordar su relación con la comida y comprender cómo ha sido su evolución con la comida y el cuerpo. Esta completa herramienta te permitirá trabajar la historia de vida alimentaria. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si […]
Consulta no pesocentrista
¿Quién es quién?
Los estereotipos sobre el cuerpo están muy presentes y es clave trabajarlos en consulta para romper con la gordofobia, el estigma de peso y la insatisfacción corporal. Con esta herramienta podrás abordarlo de forma práctica y reflexiva. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
La flor del TCA
Pasar por un TCA no es sencillo. Y por ello es fundamental poder trabajar y desgranar tanto aquellos factores que ayudan como los que dificultan el proceso de recuperación. Con esta herramienta podrás abordarlos con el fin de mejorar la evolución de tus pacientes y conocer con más detalle cómo ayudarlos. Si tienes alguna duda […]
Funcionalidad corporal
Centrarse en la funcionalidad del cuerpo y aprender a apreciarlo y honrarlo está relacionado con una mejor salud mental y un mayor bienestar. Es clave ayudar a las personas a reconocer lo que su cuerpo puede hacer, sin importar su tamaño. Con esta herramienta, podrás transmitir este concepto de manera visual, práctica y reflexiva. Si […]
CimenALSALUD
Construir unos buenos cimientos en la alimentación es clave para tener una buena relación con la comida. A veces tendemos a simplificar la alimentación saludable a realizar elecciones nutritivas y perdemos el foco de lo que realmente sustenta una relación sana con la alimentación. Esta herramienta te permitirá trabajar este concepto y reflexionar sobre los […]
CompasiON
Las personas que buscan cambios en su alimentación suelen tener pensamientos críticos sobre sus acciones. Esto puede desmotivarlas y dificultar que disfruten del proceso. Por eso, en la consulta de nutrición es fundamental guiarlas para transformar esa voz crítica en una voz más compasiva. Con esta herramienta, tienes todo lo necesario para lograrlo. Si tienes […]
