Es importante tomar conciencia de aquellas cosas que nos hacen sentir bien y, también, de las que nos gustan y por algún motivo no practicamos. Con este recurso práctico ayudarás a tus pacientes a reflexionar sobre estas para tenerlas presentes en su vida y poder conectarlas con sus objetivos. Si tienes alguna duda técnica consulta […]
Kit básico
El reloj de la salud
El día tiene 24 horas y a veces nos falta tiempo para hacer todo lo que nos gustaría. ¿Te has planteado alguna vez si el tiempo que dedicas a cada actividad diaria te acerca a tu objetivo de salud? A través de esta herramienta ayudarás a tus pacientes a reflexionar sobre ello y a mejorar […]
Estreñimiento
Un gran número de personas padecen estreñimiento funcional, y aunque no siempre sea el principal motivo de consulta, este se relaciona con hábitos de estilo de vida. A través de una serie de recomendaciones podemos ayudarles a combatirlo, y en consecuencia, a mejorar de forma notable su calidad de vida. Si tienes alguna duda técnica […]
