Hay diversos factores asociados a la infertilidad; siendo uno de ellos el estilo de vida. Dentro de este, la alimentación juega un papel importante. Con esta guía podrás dar a conocer los factores que influyen, así como los nutrientes, grupos de alimentos y hábitos a los que hay que prestar más atención. Si tienes alguna […]
Pautas especiales
IngesFACT
La ingesta alimentaria depende de numerosos factores, y a veces tendemos a simplificarlo a una cuestión de fuerza de voluntad, lo cual es un error. Ayudar a nuestros pacientes a entender la cantidad de factores que pueden influir en las decisiones alimentarias que tomamos es fundamental para evitar la culpabilidad y empezar a tener una […]
Cereales sin gluten
Cuando una persona tiene que hacer una dieta sin gluten, es importante dar a conocer los cereales que tienen gluten y los que no. Además, para favorecer la adherencia, resulta interesante ofrecer ideas para cocinarlos e incluirlos en diferentes recetas. Con esta herramienta podrás abordar lo anterior y motivarle para incrementar la variedad de cereales […]
Activadores del TCA
A veces hay situaciones que reactivan pensamientos del TCA y que dificultan a los pacientes avanzar en el proceso de recuperación. Con esta herramienta podremos ayudar a detectar esos activadores, trabajar con ellos y establecer estrategias para reeducar. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.
Alimentación y anticoagulantes
La vitamina K contrarresta el efecto de los anticoagulantes. Sin embargo, no hay que eliminarla de la dieta y es importante que los pacientes lo sepan. Con esta pauta podrás informar sobre los cambios que sí son recomendables hacer en su alimentación. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna […]
Aversión a las verduras
La aversión a las verduras es muy habitual sobre todo en niños, y explorar de dónde proviene es fundamental para abordarla. Con esta herramienta no sólo ayudarás a tomar consciencia de las causas de la aversión sino que fomentarás la generación de estrategias que ayuden a incrementar el consumo de este grupo de alimentos. Si […]
