Consulta no pesocentrista

Las vacaciones suelen ser un periodo de desconexión de los hábitos, aunque esto no tiene por qué ser así. Parte de nuestra labor profesional es enseñar a disfrutar de unas vacaciones saludables siendo flexibles. Con esta herramientas podrás trabajar todos estos conceptos con tus pacientes y ayudarles a enfocar estos momentos de una forma mucho […]

La idea de que para perder grasa solo hay que“comer menos calorías”y «gastar más» es muy simplista. Pues sabemos que son muchos los factores que influyen sobre la ingesta y el gasto energético. Algunos de esas variables no son modificables ni dependen de la propia persona. Con este recurso podrás dar a conocerlos para ayudar […]

Es muy habitual que cuando analizamos la alimentación de los pacientes nos centremos en aspectos cuantitativos, y dejamos de lado otros factores que también son importantes. Con el Método IRNAT podremos analizar de forma cualitativa cómo es la alimentación de los pacientes y se podrán establecer puntos de mejora. Si tienes alguna duda técnica consulta […]

Para mejorar los hábitos de alimentación de las personas es importante que conozcamos lo que piensan sobre conceptos relacionados con su objetivo y, así, cuando sea necesario, ofrecerles información o recursos para incorporar creencias y conocimientos que les ayuden a mejorar. Este es un recurso con el que podrás acompañarlas para conseguirlo. Si tienes alguna […]

Aunque parezca sencillo, no siempre sabemos cómo organizarnos para realizar una compra saludable. Con esta herramienta podrás trabajar los aspectos clave que permitirán a tus pacientes realizar una compra más consciente y saludable. Si tienes alguna duda técnica consulta con soporte y si quieres dejarnos alguna sugerencia háznoslo saber.

Comer sano y hacer dieta no tienen las mismas características. Especialmente, si tenemos en cuenta, las dietas tradicionales para perder peso. Para ayudar a las personas a comer sano, es importante que conozcan sus diferencias y logren darse cuenta de cuál de las dos opciones es mejor para su salud. Con esta herramienta les ayudarás […]